Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Hamtamrini
Προπονητές
Τα προγράμματά μου
Βιβλιοθήκη ασκήσεων
Σύλλογοι
Εκδηλώσεις
Κατάστημα
Εργαλεία
/
Seated Bent-Over Hammer Dumbbell Lateral Raise
Seated Bent-Over Hammer Dumbbell Lateral Raise
Bodybuilding
Strength
Κύριος μυς:
Shoulders
Απαιτούμενος εξοπλισμός:
Dumbbell
Seated Bent-Over Hammer Dumbbell Lateral Raise | Hamtamrini
Βιβλιοθήκη ασκήσεων