Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Hamtamrini
Προπονητές
Τα προγράμματά μου
Βιβλιοθήκη ασκήσεων
Σύλλογοι
Εκδηλώσεις
Κατάστημα
Εργαλεία
/
High Plank (On Hands)
High Plank (On Hands)
Bodybuilding
Strength
Κύριος μυς:
Abs
Απαιτούμενος εξοπλισμός:
Free Weight
High Plank (On Hands) | Hamtamrini
Βιβλιοθήκη ασκήσεων